Тренинг "АнтиАБЬЮЗ"

Что будет в программе:

• Анатомия абьюза
• Разбор абьюзивного поведения на молекулы. Предупредительные сигналы проявления жестокости
• Виды и типы абьюзеров всех мастей
• "мягкий абьюз", защита, триггер, травма как абьюз, нарциссы, пограничные и психопатические личности, опасные и относительно безопасные вредители
• Главное оружие абьюзера
• Как его обезвредить? Техники самозащиты и отвлечения
• Правила поведения с абьюзером
• Чего делать категорически нельзя если имеешь дело с абьюзером? И что обязательно делать нужно, чтобы был нужный эффект?
• Техники эффективной защиты и нейтрализации абьюзера

Это тренинг широкого спектра

Потому что все мы в своей жизни сталкиваемся с абьюзом в той или иной степени, в различных контекстах и маскировках

Что Вы получите?

• Научитесь определять абьюз сразу. Получите знания и методы самозащиты
• Эмоциональную стойкость вместо растерянности и бессилия
• Научитесь метко определять кто перед вами и грамотно выстраивать линию защиты
• Свободу проявлять собственную личность и строить свою жизнь как хочется
• Сможете проявляться без страха, стыда и отвержения
• Перестанете бояться что о вас подумают и что скажут люди